Saber como escolher o tênis ideal para fazer uma corrida é tão importante quanto realizar um treino para participar de uma competição.

Só que muitas pessoas não dão muita importância e imaginam que qualquer tênis serve para correr, mas esse pensamento é errado.

Então, vamos passar algumas dicas para você saber como escolher o tênis ideal, e poder correr com desempenho, segurança e conforto.

O mais importante na hora de escolher seu tênis para fazer corrida.

Podemos dizer que o mais importante que você deve observar na hora de comprar o seu tênis é o conforto.

De modo que, não vai adiantar nada você comprar um tênis de última geração com alta tecnologia, se ele não for confortável no seu pé e ficar te machucando.

Então, na hora que você for comprar seu tênis você não pode ter vergonha, experimente os dois pares e sinta realmente como eles iram ficar em seus pés.

Como escolher o tênis ideal

O que devo analisar na hora de escolher o tênis ideal

Na hora de escolher seu tênis, além do conforto, existem outros critérios que você deve analisar.

Você vai precisar analisar as partes do tênis como a cabedal, a palmilha, entressola o solado e verificar a qualidade do material.

Além disso, uma parte muito importante que deve ser prestada muita atenção é o amortecedor do tênis.

Então, você vai fazer essa análise e verificar se o material é de qualidade e principalmente se ficou confortável no seu pé.

Dicas de como escolher o tênis ideal

Abaixo, separamos para você algumas dicas de como escolher o tênis ideal para que você possa realizar suas corridas com mais rendimento e conforto.

Dica 1: Leve em consideração onde você vai correr

Na hora de escolher o tênis ideal, é importante lembrar em consideração o terreno que você vai correr.

De modo que, o tênis que é mais específico para correr em trilhas tem o solado muito diferente do tênis que é para corrida no asfalto.

Dica 2: Tenha atenção nas costuras

Quando se trata em tênis de corrida você precisa ficar muito atento à costura do tênis, pois quando você for correr elas podem gerar atritos e causar bolhas.

Então, fazer essa análise na compra de seu tênis é fundamental, pois assim você poderá correr mais confortável.

Dica 3: Compre tênis mais leves 

Quando mais leve o tênis de corrida é mais a sua corrida fluirá, então, opte por comprar tênis que sejam leves.

Importante ressaltar que você deve levar em consideração além da leveza a estabilidade, escolhendo um tênis que não seja nem tão duro e nem tão macio.

Dica 4: Compre um tênis flexível

A flexibilidade de um tênis é muito importante quando se trata de corrida, então você deve ficar muito atento sobre a maciez e a rigidez do tênis 

De modo que, quanto mais liberdade de movimento o tênis oferecer para você, melhor será seu desenvolvimento na corrida.

Dica 5: Compre na Loja Pratique

A loja pratique em casa tem os melhores tênis e equipamentos para você realizar a sua corrida e outros esportes.

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